Минус 60

худела на ней нм 18 кг,самаже корова нажирала,виновата,теперь сново в бой!!!

Я не представляла себе до этой "диеты", ведь это не диета, а образ жизни в общем-то, что можно с таким удовольствием и без особых ограничений так легко сбрасывать вес и при этом уменьшается аппетит, улучшается настроение, ешь что хочешь - на 4-й день у меня иссякла фантазия чего же я все-таки хочу))) (все что хотела - уже перепробовала и наелась). Оно ведь как, когда нет запрета - тогда и не хочется. А чего только стоит кофейный скраб - настроение ведь сразу вверх, а аппетит вниз - у меня например кофе очень сбивает чувство голода.