Жизнь - не только диеты:)

приветики!

у меня всё нормуль в плане похудения. также не ем сладкое. позволила себе
ползефиринки и творожок с шок шариками после 10 дн. без сладкого))
Сегодня прям Жорик меня не отпускает, чувствую, что ем не потому что хочется, а потому что настроение неочень....
еда:
ЗАВТРАК:
чай, глоток йогурта

Добрый день, девчушечки!

Вообще и раньше задавалась этим вопросом.... Вообще жизнь такая штука-и простая и сложная одновременно, лишний раз убеждаюсь что характер у меня железобетонный На е*ут, а мы крепчаем, как говорится....

Вы можете постареть значительно раньше, чем это запланировано вами и природой.
Виной тому – вредные привычки, которые тихой сапой портят вашу внешность. Но
если их искоренить, преждевременных морщин можно не опасаться.
И не стоит думать, что список ограничивается курением и долгими солнечными
ваннами. Транжирить вашу красоту и молодость направо и налево могут вполне

Время... Его ведь у нас очень много, да, но мы продолжаем напрасно его тратить... А ведь могли бы торчать в тренажерных залах и заниматься спортом... От этого многое бы поменялось, надо брать себя в руки! Да, только как?

Сегодня я здесь первый день)
Мне 18 лет и при росте 1.63 я вешу 60 кг, у меня около 7 лишних кг)
Я с детства была полной, но сейчас мне это надоело)
:jest3: :jest3: :jest3: :jest3: :jest3: :jest3: :jest3:
И я буду бороться)

Девчонки, желаю всем вам веселых, позитивных выходных!

Пусть все соблазны отступят под натиском нашего стремления стать лучше, стройнее и прекраснее!
Отдохните как настоящие леди - можно даже немножко пошалить, мы заслужили!

Любите себя, любите жизнь и пусть ваш день начинается с улыбки!

Какая замечательная дата!

Здравствуйте, девочки! :flowers-103:

Всем доброго дня!