Всем привет.... и снова за год я набрала вес, вместо того, чтобы добиться поставленной цели :sad:
Знаю, что я не одна такая.....но это не оправдывает меня, и совсем не успокаивает.
Проснулась с мыслью: нужно провести третий фруктовый день. Прислушалась к себе. На самом деле никаких фруктов я не хотела. Получился такой внутренний диалог:
- Сегодня фруктовый день.
Добрый день, пишу я сюда наверное по таким же причинам как и все - желание похудеть. Просто не все могут понять мой образ жизни, а в данном случае питание, а здесь надеюсь нарваться на единомышленников и найти поддержку.
За время моего отсутствия на форуме, я вышла замуж, забеременила, родила дочку и, естественно, набрала кг. Во время беременности с 57 я дошла до 75.5. Переворачиваться - мучение, ходить - мучение, мыть полы - мучение. Самый страшный вес мой. Ух. Зато после родов я стала активно худеть.
вот еще десятка налипла за полтора года.
поехали с орехами..
История стара как мир). непостоянство в рациональном питании. срывы, зажёры. ЛЕНЬ. вечные отговорки перед собой о недостатке времени и колосальных нагрузках в бытовых делах. импульсивные еженедельные усаживания на диету. Стратегия для набора веса отличная!))) похудеть невозможно!;)
Я не знаю почему я выбрала этот дикий сайт...Наверное,потому что мне слишком лень красиво оформлять блог.Так как я выбрала хештег #историяпотолстения,то расскажу о своей,пожалуй.
Вес повысился до 72.8. И это при росте 156 :))))))))))) йА хоббит )))) хихихи )))
Да уж, откормила я своё пузико) Но я не плачу и не огорчаюсь)
В бой с новыми силами) На завтрак были хлебцы с сыром белым , курага 50 грамм и грецкие орехи 30 грамм )
Перекус два яблока)
Обед вареная грудка и помидорки)
Перекус капуста белокочанная )
Ужин овощи тушеные с мясом)
Всем привет! К сожалению, из-за частых переездов и ремонта, не всегда есть возможность сфоткаться у зеркала в полный рост, вот несколько фото откопала на компе.
Всем кому интересна моя история потолстения в фото. Рассказ - в прошлой записи.
Первое фото - в 14 лет вес примерно 54
Второе фото - в 17 лет вес примерно 75
Третье фото - в 20 лет вес примерно 90
В первый раз я набрала вес во время первой беременности. Перед родами встав на весы я увидела свои 102 кг. Лишь потом спустя лет 6 мне удалось снизить вес до 83 кг. За вторую беременность я набрала аж 20 кг...на весах перед родами было 105 кг.... и снова кесарево...
Новые комментарии