Ванны, душ

Вчера нажралась на ночь. Причину знаю. Я ем вообще неправильно. Последний раз есть в 12.00 - это тупо. К восьми часам вечера я начинаю медленно сходить с ума. Сегодня разгружаюсь на томатном соке и пересматриваю своё питание. У меня обязательно должен быть обед. Иначе я так и буду раз в три дня нажираться на ночь, а потом в мучениях разгружаться водой.

Сегодня так:
8.00. яичница с зеленым горошком, черный кофе.
12.00. жареная картошка (да!), 2 маленькие вафельки, зеленый чай. Ням-ням)) Система "минус 60" forever :bigsmile:
Далее до конца дня вода.
Вечером:
1. Вакуумный массаж с термо-маслом.
2. Хвойная ванна.
3. Антицеллюлитный комплекс.
4. Комплекс для похудения.

Сегодня утром я должна была сделать контрольный завес и замеры. Не сделала! Забыла! Вспомнила только после завтрака. Ну теперь уже до следующего воскресенья...
Менюха сегодня была такая:
11.00. перловка с луком и вареной курицей (много, ибо изголодалась за два разгрузочных дня!), зеленый чай.
Далее до вечера вода.
Из красоты сегодня:
1. Вакуумный массаж с термо-маслом.

После нее как в раю побывала....такой кайф :bigsmile: ....хорошо расслабляет, а аромат шоколада....... :love: ...
что бы времени зря не терять заодно помассировала себя массажной перчаткой...

“КУПАНИЕ В ПЕНЕ ПО-ГОЛЛИВУДСКИ"
Возьмите 1 яйцо, полстакана шампуня и 1 чайную ложку ванилина. Всё тщательно взбейте в пену и подставьте под струю воды. Время принятия 20-30 минут. Температура воды приятная для тела. Такое купание сокращает и омолаживает кожу. Звездный эффект вам обеспечен!

Ну пойду попробую добиться звездного эффекта :bigsmile:

“Витаминная ванна“
Потребуется 1 литр любого сока или разных соков (можно магазинных). Сок вылейте в ванну. Температура воды приятная для тела. Время приема не ограничено. Восстанавливает обмен веществ, омолаживает, обеспечивает организм витаминами.

Решила, что пора мне идти и расслабляться. Пойду приминать положенную мне сегодня витаминную ванну.

“Клеопатра“
Ванна делается в два приема:
1. Подогрейте 1 литр молока, не доводя до кипения. Добавьте в литр молока 100 граммов меда. Мед с молоком оставьте на теплой плите.

Решила помогать своему организму худеть. Диета, спорт, а теперь пробую комплекс жиросжигающих ванн. Сегодня первый день. Хвойная ванна была чудо, как хороша :)
Ну что ж следую весь комплекс и посмотрю на результат. Будем надеятся это поможет мне в похудении.
1 день - хвойная ванна
2 день - ванна Клеопатры
3 день - витаминная ванна
4 день - купание в пене по Голливудски

Ещё один простой рецептик для поддержания кожи в отличном состоянии-это ванна с хной натуральной, 50-100 гр хны на ванну с водичкой 38-40 градусов, хна заживляет мелкие ранки, что актуально после бритья ножек например, а ещё она обладает вяжущим свойством, и помогает устранить мелкие прыщики напр

У мамы есть знакомая, за последнее время она очень сильно похудела, где-то за пол года наверно половину себя скинула, все ее спрашивают как да че, на диете сидела... она отвечает НЕТ! на диете не сидела! потом она все же проговорилась что принимает ванны со скипидаром!