Разгрузочные дни

. . . .. . . .. . .. . .. . .. . . .. . .

Сегодня день проходит относительно спокойно .Было бы легче,если бы были хоть какие-то дела и не было бы времени думать о еде.)

Сегодня что-то похолодало))
Девочки,сегодня у меня по плану разгрузочка на молокочае!

сегодня как и обещала сдела на яблоках. продержалась без всяких срывов и прочее. завтра хочу начать питаться по методу Монтиньяка. мой рацион на ближайшие 2 недели:

Фу...устал от гречки, завтра воскресенье. я решила провести разгрузочный день на яблочках. у меня после дня на яблоках -500гр=) обожаю такие разгрузочные дни. и результатно и приятно!!!!!

с сегодняшнего дня я решла себя наказать за все необдуманные поступки и сесть на кефи,что из этого выйдет не знаю,но думаю,разгрузиться я должна!девченки скажите пожалуйста,кто нибудь долго сидел на кефире и каков резу

Сегодня проводила вторую в своей жизни разгрузку,теперь на ананасах.Ощущения неплохие,только есть конечно хочется довольно сильно.Главное сейчас не сорваться и не съесть что-нибудь.Ананасик такой сладкий и вкусный!Со

Добрый вечер, мои любимые! :)
Читала сейчас ваши записи в блогах и подумала о том, какие вы молодцы, какие вы сильные и целеустремлённые!!! :D

Сегодня среда и это значит,что у меня плановая разгрузка на молокочае.Правда я его еще не сварила)Хотела спросить а можно интрересно в этот напиток добавить немного меда и щепотку корицы?Для вкуса и аромата,чтобы пить б

«ГОЛОДНЫЙ» РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ