Овощная диета

0:) ;) приветик, девочки. :) Опять я долго не заходила.Опять некогда, опять дела...Да и нечего было писать.Все это время было ужасное настроение,ничего не хотелось,хотелось быть одной и все((А когда я в плохом настрое, то и ем чаще и больше и диет не соблюдаю.Не получается у меня(( >)

РЕЦЕПТЫ:
Луковый суп с капустой и с сельдереем
Вам потребуются:
• 1 некрупный кочан капусты,
• 6 средних луковиц,
• помидоры по вкусу,
• 2 зеленых перца,
• пу¬чок сельдерея.
Способ приготовления:

Супермодная луковая диета. Основные ингредиенты чудо-супа - овощи: лук, капуста, сладкие болгарские перцы зеленого цвета, помидоры и сельдерей, который также обладает отличным «похудательным» эффектом. К тому же сельдерей притупляет чувство голода.

Вот и наступил второй день.
Вчера еле уснула, очень уж жратеньки хотелось. Желудок просто завывал дикими воями, а когда понял, что вряд ли добьется от меня помилования в виде "ну хоть что нибудь поесть", решил добить меня жуткой резью. Пришлось заливать его чаем... Спасло до 6 утра.

Вчера Nadiene сказала мудрую вещь про зартрак...
СЕГОДНЯ
завтрак

Ураа, день заканчивается, и я не нажралась, хотя начиная с 18-00 это просто была одержимость какая-то,
правда запланированный рацион я не потянула, добавила маслеца в салатик :)

з.ы. / сегодня 4 сигареты, иду на снижение

И так, 1-ый день:

сегодня кушала
завтрак - пустой чай (без сахара)
2-ой завтрак - пустой чай (без сахара)
3-ий завтрак - пустой чай (без сахара)
"пью и писаю", - это про меня. кушать хочется жутко, поэтому глушу чаем свои желания

обед - одна сырая морковка, чай (без сахара)
2-ой обед - поливитаминка (чтоб организм совсем не обалдел от такого рациона), чай (без сахара)

еще впереди

На протяжении уже многих лет люди добывают и используют в пищу морскую капусту. Первыми заговорили об уникальных свойствах морской капусты (ламинарии) древние китайцы. Они даже внести ее в реестр лекарственных средств, которые необходимы человеку.

Свекла выводит лишнюю воду из организма!

чай зеленый
овощной салат
грибной суп
пресс
обруч 30 минут

91-77-98

Ну, что ж? Сегодня последний день "Боннского супа". День еще не закончен, но я рада, что он последний и что я продержалась неделю.