Овощная диета

Сначала отчитаюсь за день 6, вчерашний.

Сегодня ровно середина моей диеты :) Проснулась в 5 утра (уже второй раз на этой неделе) от зверского чувства голода. Первым делом пошла встала на весы. И что я вижу: отвес 1 кг :) Ой, я так обрадовалась! Сразу есть перехотела :bigsmile: Попила зеленого чаю, настроила планов на день... Красота!!

За вчера отвес - 0,8 кг :) Это потому что я вчера много пешком ходила. Сегодня опять пойду, хотя погода совсем не радует. Такая серость за окном... Но у меня хорошее настроение. С таким отвесом разве оно может быть плохим? :bigsmile:

Отчет за 2 день. Сегодня много ходила пешком, занималась делами. Из еды: помидоры с солью (4-5 за весь день) и стакан кефира 1%. Придя домой сделала маску на волосы на целый час, почитала ваши дневнички, попила зеленого чаю. В общем, пока всё без изменений, я держусь и горжусь собой.

Ну сегодня еще я не совсем села на диету.. Вот мой сегодняшний рацион:
кофе 1 стаканчик(без сахара)
Груши 5 шт. наверно
Огурцов свежие 3 шт.
Вот и все.. Чувствую себя хорошо, кушать пока не хочу)))

Привет. Решила с завтрашнего дня сесть на овощную диету. Уже мысленно настроилась. Посмотрим, что будет завтра - в первый день!

:( какой же всё таки кошмар сидеть на диетах((

Решила попробовать огуречную диету
Подскажите , кто пробовал?

давно собиралась сесть на диету, да вот только лень так и одолевала. но теперь когда меня будут подерживаь(я надеюсь), то обязательно похудею. сейчас мой вес не самый огромный, всего 53 кг при росте 168 см, но мой идеал - 45-47 кг. сидеть буду на арбузной диете, как раз и время подходящее.

Сегодня проснулась с мислью, что до приезда парня нужно скинуть побыстрее еще пару кило и решилась сесть на капустную диету, но я слышала что она настолько мало калорийна, что некоторые даже в обморок падают, теперь и незнаю мучать ею себя или нет. :(