Гречневая диета

егодня первый день гречневой диеты. Гречка без ничего на вкус очень противная. Жуется с трудом, глотается еще труднее. Хорошо что хотябы на работе нет времени о еде думать:)

ммм...подсадила и мамулю на такое питание,она у нас правда дама стройная но безталийная,а я талийная но бедерная=)))так и завидуем друг дружке=)))а сидеть на гречке мне нравится)))

Опять 66(( странно, что вес не движется, ведь я ем только гречку с кефиром 0% (он самый вкусный), возможно это все из-за КД.

Вот и мой первый гречневый денек!А есть гречку заливая 1% кефирчиком оч неплохо=)))кстати,сидела 2 дня на вареных кабачках!всем советую,так как это легко переносится и нечувствуешь голода!!!

Весы показали 66, но при том, что я по большому не ходила уже дня 3 :( меня это немного беспокоит...

Утром весы показали ровно 66 ^^ до нормального веса остался всего 1кг, до идеала 9... Поела кашки и побежала работать.

Сегодня весы показали 66,5 :)
Вчера забыла заварить себе гречку... придется утром кефир пить, а гречку на вторую половину дня(( хотя лучше конечно наоборот. Осталось всего 10 дней.

вобщем я тоже решила сесть на гречку...пополняю тесные ряды!!!

Сегодня села на гречневую диету! Хочу посидеть на ней две недели! Год назад уже сидела на этой диете, хорошо ушли объемы м вес 7кг. За две недели!

Хочу спросить совета, сижу на гречке и при этом даю интенсвыне нагрузки в спортзале (сил больше не остается), хожу в сауну. А не вреден ли такой стресс для организма?