08:30    творожник, половинка морковного торта, кофе с молоком
14:00    рис с рыбной котлетой, долька апельсина, цикорий с молоком
16:00    творожная запеканка

Приветик. Осталась неделька до празднования Нового года. Почитав дневнички решила тоже написать. Линеечку свою старую увидела. С 60 кг к 57 линеечка ))). Сейчас мой вес -68.4 кг. Купила электронные весы в наш с мужем дом. Сейчас в мультиварку сложила на час мясной гуляш готовиться. В зале. Т.к.

Всем большой (как я) привет!
Худеть до нг не планирую))) Постараюсь есть в меру, да и то думаю вряд ли) 

Ну что же. Посмотрела по дневнику, только в прошлом году пропустила кефирно-яблочный девятидневный эксперимент. Возвращаюсь к традиции. Только с ох каким большим весом. Надеюсь, ликвидировать эту шестерку (а в идеале увидеть первую шестерку).

Вес 67,3
Вчера было голодно и это ок

Всем привет.
Вчера калории не считала, ощущение было как будто меня переехал каток.