24.12.19

Главные вкладки

вт., 24.12.2019 - 21:56 — aymle
Отчетная дата: 
24.12.2019
Измерения
Вес: 
81.4 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
10

08:30    творожник, половинка морковного торта, кофе с молоком
14:00    рис с рыбной котлетой, долька апельсина, цикорий с молоком
16:00    творожная запеканка

 //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1207186_78,0.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • wideeyedgristle
  • Калина
  • СахалинОчка