Летом казалось, что более менее пришла в норму, а сейчас опять вес пополз вверх. Не устраивает живот и очень много лишнего на ляжках. Пока придется без карты в фитнес из-за ипотеки, хотя у нас открылся не далеко от дома недорогой. Но что уж - не факт чтобы с двумя детьми я туда часто ходила.

Всем привет! 

Привет.
вес тот же 
63.5 
Душ чудоварежка, блин крем, крем, крем купить!!!!
На завтрак собрала бутеры из гречишного хлеба, огурца и куриной котлетки с капустой.
Пер кофе с молоком

Уборку сделала, сейчас пойду прогуляюсь.

Привес +100гр.
Суббота прошла без нарушений, калорийность 1550. Эти выходные проходят в домашних хлопотах.

Ура! За вчера у меня ещё отвесик в 400 гр.
Продолжаем ПП, вода, после 18-00 не ем.
Всем хорошей погоды и отвесиков!

Не знаю что происходит последние дни,все через одно место. Хочется плакать постоянно погода может еще... скачет через день из -25 до +2 и обратно. Весна, где ты??

Привет ?
вес 63,5(-400)
Спала так себе, спасибо соседям.

Отвес - 300
Хотя надеялась на привес. 
Вчера утром 2 вафли, кофе, на работе яблоко, вечером тушеная картошка с курицей, но по факту полбедра и 1/4 картошки, молоко, мороженое 
Вчера жуть как хотелось спать, с собакой погуляли всего мин 15, за день 6 тыщ шагов. 

Отвес -500гр.
Ура, пятницу не провалила. Сделала небольшой загруз на 1750 ккал, еще и отвес получила.
Держаться! Еще два выходных впереди.