Медовый массаж

Медовый массаж способствует быстрой коррекции фигуры и стойкому сохранению результата благодаря сильным иммуномодулирующим и укрепляющим свойствам.

Решила вести дневник похудательной жизни, чтобы было проще. Меня, на самом деле, и полненькой назвать сложно. Хочется просто чуть-чуть подтянуться... Буду есть гречку.

но... Конечно не хватает масла. Правда я солила воду. Каша разварилась и конечно такое кол-во сухой каши я не съем. Утренняя зарядка сделана.

Психологически сейчас самое трудное время, но я все равно похудею!
Хорошо, что вчера не наелась вечером - спала спокойно! Как приятно все-таки засыпать с пустым желудком!

Уррррраааааа!!!! Встала утром на весы, а там - 62 кило!!!!!!!!!!!!! Тело уже принимает нужные очертания, то есть очертания супер-секси-гёрл, второй подбородок почти ушёл!!! Я на правильном пути!!!!

Так как я теперь не знаю когда смогу встать на весы, говорю о результатах сейчас (на разгрузке мне еще 2 дня и надеюсь скинуть 1-2 кг)
итак с понедельника по пятницу я сбросила 5 кг
на сегодня меню следующее:

Приветик девочки!Ура почти прошел день.Держалась как могла,сидела на хлебцах и капустном салате с редькой правда немного колбасы потерла получилось вкусно.Стакан кефира,последние часы пью воду с лимоном.Надеюсь что п

3-й день диеты, удивительно - минус 2 кг, правдо стало сводить ноги, наверное соли хорошо выводятся, а еще вдруг снизилось давление, последнее время оно держалось 150/90, а сегодня 110/70 и без всяких лекарств

Полезла на балкон,нашла старый советский массажер - он как веревка с деревянными роликами,буду оттачивать тело))...уже почти все спланировала - буду заниматься бодифлексом,если конеша получится,или зарядкой- каждый день

вот решила похудеть потому что так больше наверно уже нельзя......мне всего 21 год....при росте 175 см....я вешу уже 100.....за последний год я поправилась кг на 15.....но это как-то произошло незаметно для меня...сколько диет я не пере