Кто сидел??? Чего рассказать можете???

начался выходной!!самое тяжёлое соблюдать диету в эти дни,т.к времени свободного много и слишком часто мысли возвращаются к еде!!

Вчера до вечера сидела на диете,а к вечеру сварила борщец,постряпала муравейник и сделала салатик. Я так давно не ела борщ и вчера не выдержала поела всего по немножку и сегодня +200гр.

Я сейчас тоже сижу на подсчете каллорий. И вот в чем у меня проблема. Сижу завтракаю рисом с яйцом. Но вот как посчитать калории если я не знаю веса. Вот например в 1 яйце сколько грамм?

Настроение не очень, сильно выпадают волосы, это кошмар!!! Вчера съела яблоко, чашечку гречи и морковь...Девочки, что делать с волосами? Мне уже страшно, такого никогда не было!!! Что делать?! :O

вечером вчера по дороге домой не могла ни очем кроме еды думать! Добралась...потушила овощи,залила яичком!

Я неудачница, 1 кг вернулася, и это после столь внушительной предыдущей записи. В понедельник устрою себе молокочай, думаю войду в норму.а то подраспустилась.

привет всем:)

Я только что зарегистрировалась и пока плохо понимаю, как я могу пообщаться со всеми. Ответьте мне, пожалуйста ;)

продолжаем радоваться жизни!!!
день 5....4.04.08г
8.00 банан, кофе с молоком
11.20 банан
13.30 кофе с молоком
14.00 банан
16.30 апельсин
22.30 кефир
3 банана за день - это, наверно, ужасно много...но что поделать?? люблю я их!!!!