Блог Лерика

5v.jpg (21.24 кб )

Чтоб не потерять=)

Мне нужны физические упражнения! Да-да именно! Именно они!
Когда то я занималась по диску от Синди Кроуфорд, теперь хочу менять на Джиллиан Майклс...Кто занимался уже? Кто по каким занимается? Кто вообще чем занимается- какие результаты получаете?=)

Чувствую отлично))Бочков больше нет))джинсы более свободны))собираюсь сидеть на ней 14 дней)))а потом на кефире))

2 день))сижу на работе,вес еще не видела...самочувствие отличное!!!

Сегодня мой вес 56=)Ну 1 кг за 3 дня это как то не серьезно=(
Но зато я начала тренировать по диску Синди Кроуфорд и мое тело стало приобретать божественные очертания=)Ухоу=)У меня есть мышцы=))Советую попробовать всем!!!=)Так классно!

Ну капец!Вот я после шести не ем хотя и ложусь иногда в час ночи!Занимаюсь каждый день!А сегодня зайдя в магазин поняла,что я стала больше!!!!
Почему так??О_о

http://lines.puzkarapuz.ru/index.php
Я все не могла определиться с линеечками,то выбор маловат,то качество не очень...А вот сейчас нашла и выбор огромный и качество отличное,может кому и пригодиться=)

Подскажите пожалуйста как эти линеечки делать чего то я не пойму=((Ссылку куда вставлять надо???