Блог катюшон

девочки!!!давно не заглядывала,потому что совсем забыла про диете,но результат меня поразил.Вчера покупала джинсы-42размер.в последние недели так забегалась с ремонтом,покупками для квартиры,что совершенно забыло про в

стремлюсь к такому результату

Девочки,я собой горжусь..,Конечно,это неправильно,но за вчерашний день выпила утром только чай без сахара и съела яблоко днём.больше ничего.Ну и,естественно,прогулка 2 часа быстрым шагом и пресс.Сегодня тоже самое,тольк

я вот ,сколько себя помню всегда была пышечкой,особенно на 1 курсе(64кг),т.к жили вместе с подругой и готовили всегда много и питались ночью.а на 4курсе я вышла замуж,и начались сплошные стрессы.И я заметила,что когда я нерв

начался выходной!!самое тяжёлое соблюдать диету в эти дни,т.к времени свободного много и слишком часто мысли возвращаются к еде!!

я на диете уже 3 недели,похудела на 7кг,но не могу выработать схему,т.к обязательно что-то за день перехватываю,а вечером не могу заснуть:все мысли о шоколаде(((