В обед кусочек запеченой рыбки с гречкой. На ужин пару ложек борща. И КОНФЕТКА!!!!!!!!!!!

Не знаю почему, но мне на овощных есть сильнее хочется, везде мне пахнет едой. Иль это мож просто к пятому дню голод накопился???????? С кефиром как-то полегче будет.....

Сегодня бегала по магазинам в поисках новых джинсов и чего-нибудь летнего. Оказалось, что в бедрах я уменьшилась ровно на размер - с 46-48 до 44-46, хотя в талии мне велик и этот размер...

Завтра уже 1 июня, первый день лета! Скоро наступят долгожданные каникулы, и отых! В конце июля я уезжаю с молодым человеком отдыхать на Мальдивы!

проснулась поздно,только в 12...и потащили меня родители в ТЦ Москва...4 часа мы бродили,бродили,бродили...естественно,я озлобившись вчера,решила сегодня устроить тотальную разгрузку!мне просто надоело видеть в зеркале *т

Так хочется сладенького чего-нить...сьела изюма полгорстки..Для "японки" это как,интересно,сильно плохо? :(

На какое время вес может остановиться?

Продукт Масса Калории
икра форели 25г 47,5
кус.ц/з хлеба 2*50г 180
красн.рыба 100г 200
лосось отварной 150г 168
креветки 100г 95
яйцо 55г 76
йогурт нат. 150г 99
творог 0% 175г 105
Итого: 970,5ккал

ыыыы)))я довольно)))пожарила се смесей овощных..+добавила в сковородку шампиньонов..съела 2 ложки и 2 кусочка шашлыка)))хожу радуюсь))огорчает тока что слышу на одно ухо((другое как-будто заложено..ненаю что это(( а родители с

когда же вес переползёт через 75кг . И тогда до цели???65??) будет меньше десяти кг. вот только я думаю: будет ли мне комфортно ? Может захочу ещё пять( ой!! ) кгшек скинуть?!!!!!!