День 7

Главные вкладки

сб., 31.05.2008 - 21:05 — Ika

В обед кусочек запеченой рыбки с гречкой. На ужин пару ложек борща. И КОНФЕТКА!!!!!!!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Вита.

Вита — сб., 31.05.2008 - 23:29

Или шоколадная?) В общем, ничего она не подпортит:)

Ika — вс., 01.06.2008 - 22:45

шоколадная, вкусная, с белой начинкой и шоколадными криспи. Не конфета-блаженство.

Изображение пользователя lollita.

lollita — вс., 01.06.2008 - 22:56

шоколадку хочу с лесными орешками... :'( аа напомнили мне :(

Ika — вс., 01.06.2008 - 23:07

пообещай себе, что завтра обязательно сьешь такую конфетку в награду за выносливость.

Изображение пользователя lollita.

lollita — вс., 01.06.2008 - 23:19

завтра у меня разгрузка на соке.. ))
ты знаешь вот что я заметила - вот так запрещаешь, запрещаешь себе что-то, чего очень хочется, откладываешь "до понедельника", а когда понедельник этот наступает - съедаешь это и понимаешь, что не так сильно и хотел... )) это я уже поняла и этим я пользуюсь и стараюсь не есть ничего вредного вообще))

Ika — вс., 01.06.2008 - 23:23

А я без конфет, и сладкого вообще, жить не могу. Я лишний раз не поем, но конфетку слопаю

Изображение пользователя lollita.

lollita — вс., 01.06.2008 - 23:28

не, я к сладкому почти равнодушна... хотя шоколадку все-таки иногда так хочется...

олиФка — вс., 01.06.2008 - 23:30


сколько примерно калорий я слопала за день??...тушеная капуста грамм 200...супчик тарелка со сметаной грибной....ещё раз тушеная капуста столько же..клубника пол кило..и пару раз ромашковый чай пила..милн не много ли???????аааа

Изображение пользователя lollita.

lollita — вс., 01.06.2008 - 23:40

попыталась посчитать, но ты понимаешь, что это зависит от того как это все было приготовлено... )
вся твоя капуста (если белокочанная, без соли и специй и всякой другой гадости) - 300 ккал
полкило клубники - 140 ккал
ккал от грибного супа зависит от величины тарелки))) если 300 гр, то это около 78 ккал (опять без всяких лишних специй)
ну и сметана.. какой жирности? ) если 10-12%, то это около 40 ккал
) вот так - много или мало - судить тебе )

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Selenna