Сегодня была на шашлыках со своими одноклассниками!

Вот что значит заранее настроить себя на похудение с 15 июня. Сегодня ела...и ела... Просто ужас!!!!! попытаюсь настроить себя на правильное питание! Не знаю что из эго выйдет! Но мотивация сейчас на нуле!

Вот все говорят: надо любить себя.
Вы любите себя?
Я долгое время думала, что люблю себя. А недавно поняла, что нет. Мало того, я себя просто презираю.

Нда... Не знаю, как у кого, а у меня продержаться на нормальном питании у родителей очень сложно! Они не против диеты, но считают, коль уж такое дело, то надо лопать все диетическое большими пачками!

С завтрашнего дня начну утихомиривать свой аппетит!

вот ещё несколько фоток. до и на пол-пути.

подходит день к концу!на кухоньке мама макарошки приготовила с пастой...рыбку...такие ароматы меня окружают!села кушать пастилу-я выгнала ее из своей комнаты...:Dчтоб не пахло сладостью...после чего она пришла с одной паст

Всем привет!
Я Настя, мне 17 лет. При росте 170 см. я вешаю 72 кг. ДА, это правда, но никто на взгляд такой вес мне не дает. Говорят 63-65, но весы точны, и они показывают правду: 72 кг.

Сегодня воскресенье - моя третья неделя диет завершается этим воскресеньем. Как выяснилась, у меня есть традиция (циклическая). В воскресенье организм просто требует то, что не положено.

при росте:156, я вешу 56 кг!!! мне почти 16 лет я очень хочу похудеть на 10 кг до 20 июня!!! Т.к. у нас сейчас экзамены, не знаю какой диетой воспользоваться. Подскажите пожалуйста!