Держусь как партизан:) В принципе, это не так уж и сложно - сегодня с удовольствием позавтракала кофе и хлебом с мёдом. На обед куриное мясо, на ужин мясо, сыр и кефир. И стадион:)

Как вы поняли я здесь новенькая... мне 22 года... и ник мой звучит так неспроста... хочу рассказать свою "историю худения"... и тогда я думаю многие поймут почему я так ласково себя обозвала...

Очень должна за себя взяться... такая молодая а вешу как корова... стыдно перед собой и перед дочкой... буду стараться...

Начнем пожалуй с итогов:
я стала легче на 700 грамм неплохо :) даже очень не плохо, но подозреваю что это ушла вода

аппетит пропал. Совсем. Утром позавтракала гречкой на автомате. Днем взяла чуть супа и кусочек рыбы. Остальной день прошел на воде и сигаретах. о еде думаецца с трудом. Чую дело дрянь

Сегодня я его все же съела! Почему - то в последнее время он недавал мне покоя! Именно БОЛЬШОЙ сникерс, а не просто сникерс!!!! Я постоянно о нем думала....И решила прекратить это простым способом: съесть его))))!!!!

На протяжении уже недель двух пытаюсь сесть на диету....кошмар!!! На столько слабой воли у меня еще не было=((( Днем вроде держишься, а к вечеру наедаешься....ужас!!
Но сегодня выдержала!! Так что НАЧНЕМС!!!

завтра новый цикл диеты

Самочувствие отличное :) есть совсем не хочеться,что странно!!!

ГОТОВА КО ВТОРОМУ ДНЮ!!! Сварила кусочек грудки и 4 яйца)
Мои параметры:
грудь- 95
талия -80
бёдра - 110
ляжка(самая толстая часть) - 61 :jawdrop:

Вот очередной раз *села* на диету. Моя любимая 20 дневка. В прошлом уже 2 дня. Вроде и нормально, только теперь весяра даже не сдвинулся с места ни на грамм? Чудно это, а может за счет большого количества жидкости?