Вот пыталась несколько дней назад сесть на диету и сорвалась(было день рожд.)Сегодня решила взять себя в руки и теперь низачто не сорвусь!!!!!!!!Хотя,чувствую это будет пыткой..

Получила за экзамен в МГУП неуд...С горя сожрала крошку-картошку. А потом еще и молочный коктейль выпила...

сегодня в сторону еды смотреть больше не имею права. Позор мне!!

Тяжело,ужас..кушать хочется...тут сорвалась на день рождение,а теперь приходится пожинать плоды..

Продукты для гречневой диеты

УГЛЕВОДНЫЙ ДЕНЬ,но я ем чечевицу с овощами ,а макароны не хочу...
Чечевица мне всё больше нравится.
Её легко есть без соли ,с раст маслом и зеленью .Можно помидорчиков постругать с перчиким....

Блииииин, кайфово! Так, это я взвесилась, после того, как покушала :) соответственно 64.5 мои! :) Кстати, съела я 2 яйца, яблоко и кофе :)

Ну, что вам сказать, совершенно боюсь встать на весы..потому что весы стремные...вес на них колеблиться от 90 до 115 кг..что меня сильно пугает...Либо я так расплываюсь либо весы каждый день думает, обрадовать меня сегодня или

У меня большой железный (т.е. достаточно тяжёлый) обруч. Решила сегодня покрутить. Крутила полчаса. Никаких совершенно ощущений не испытала, кроме неприятно колышущегося живота.

Весь день хочу есть. Еле сдерживаюсь, когда жду след. приёма пищи. Заметила, что когда дома одна остаюсь, начинается такая фигня. Подхожу к холодильнику, и хочется съесть всё.