Хочу поделиться своими впечатлениями о шоколадной диете!!!!!

Итак, не выдерживаю диету.Стала какая-то слабовольная! Что же я сегодня съела:
*Овсянка с изюмом(150гр)
*Белое мясо куриное(70гр) с морковкой вприкуску(80гр)

А вот и Я!

нашла в полке банку с клетчаткой, вспомнила про сайт.
как давно меня здесь не было, ах.
в любом случае, вес пока что меня устраивает, но по пропорциям можно рисовать картины в стиле кубизм.

Итак,сегодня было съедено:обед-порция роллов и куриный шашлычок,ужин-200 грамм вареного мясца ...Вес утром 84 ровно

Первый кефирный день прошёл нормально. Есть почти не хочется. Наверное, сказывается неоднократный опыт диет. Сейчас пойду спортом позанимаюсь. Велотренажёр ждёт.

Моя борьба с собой похоже дает результаты. Кушать хочется все меньше, но жестоко с собой не поступаю, иногда балую. Сегодня похулиганила карамелькой. Ай, как было вкусно!

Еда после 6-ти! :) Какой ужас, мне стыдно. Но зато фото хорошее получилось. :)

к