Блог Марина007

Что за нахрен??? :( Вес стоит уже больше недели :( На днях попробовала посидеть день на воде ( не считая одного хлебца)..и знаете в чем прикол??? ОТВЕСА НЕ БЫЛО!!! так меня это всё бесит уже! Я понимаю если бы я сбросила десятку и он встал! так нет же!

Всем приветик :) Вот я и вернулась. Ну как вернулась, Вас то я читала, только сама не писала. Мой итог за моё отсутствие тут минус 5 кг :)
На диете определенной я не сидела, просто кушала мало и исключила всякие гадости. Плюс ещё подключила спорт- ежедневные занятия дома.

Ну что, у меня второй день протасовки и отвес в 800гр...Это конечно хорошо, но есть и неприятные моменты, например упадок сил. Вчера активно занималась спортом, а сегодня думаю не получится, просто напросто нет сил.вообще :( Не хватает мне конечно углеводов :(

На улице дождь, зато на душе всё так спокойно, прямо кайфую ;)
Сегодня первый день протасовки, и прошел он достаточно легко :)
Никому не стала говорить что опять села на диету (потому что начнется вот это-ОЙ Марин,да ладно, ведь нихрена у тебя не выйдет)....Да вот нихрена вы и не угадали, у меня всё получится :)

Решила я с завтрашнего дня сесть на диету Протасова. И главной целью является даже не сброс веса (хотя естественно и это тоже), а пресечь мою болезненную тягу к сладкому!!!!

Ну не моё это сидеть на гречке :( Вчера на ночь сделала её себе, а сегодня встала и поняла что не хочу ЭТО есть. Не люблю я её. Так что возвращаюсь я к старой доброй низкокаллорийной диете. Подсчитывать всё это конечно тоже утомительно, но уж лучше чем кушать то, отчего воротит :bigsmile:

Гречка не удалась..ну не то чтобы прям совсем не удалась. Просто гречку я сегодня кушала с салатиком, а потом...налопалась торта :(
но хорошо ещё что всё это было до 18, а потом была длительная прогулка по парку и ещё сегодня будет час спорта..так что думаю привеса не будет, а возможно даже будет отвесик ;) я на это очень надеюсь..

Всем приветик и всех с праздником!!!
Мне сегодня похвастаться к сожалению нечем :(
Два дня уже ем всё подряд, только маленькими порциями и до 18, наверно по-этому и удалось удержать тот мизерный отвес в 500гр после гречки. Кстати завтра опять сажусь на нее, так как идёт она у меня довольно хорошо и никакого чувства голода не наблюдается :)
А на сегодня у меня ещё по плану час спорта :)

Приветик ВСЕМ!
Ну что, отсидела я вчера целый день на гречке...как итог

Всем приветик! Вот я и вернулась...спустя пол года...На сайт я конечно заходила, читала ваши блоги, вот только сама ничего не писала, т.к. результатов положительных не было. И если раньше отправной точкой было 65 кг, то сейчас..71!!!кг..ужасно конечно...Вчера я твёрдо решила худеть, еще раз просмотрела доску почета и это меня сподвигло :)