- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2ой день протасовки
Главные вкладки
чт., 09.07.2009 - 18:19 — Марина007
Ну что, у меня второй день протасовки и отвес в 800гр...Это конечно хорошо, но есть и неприятные моменты, например упадок сил. Вчера активно занималась спортом, а сегодня думаю не получится, просто напросто нет сил.вообще :( Не хватает мне конечно углеводов :(
Не знаю, протяну ли я на этой диете 5 недель, но если в ближайшее время у меня будет такое же состояние как и сегодня- думаю долго на ней не протяну.
Девочки, кто сидел на протасовке? Поделитесь пожалуйста опытом! Кто сколько на ней скинул, и как вы чувствовали себя во время этой диеты?
Нравится:
- Блог Марина007
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- Калина
- Selenna
Поиск по сайту
«Я всегда была полная, но после родов похудела на 3.600 кг. Я родила еще раз и потеряла ещё 3.600. Теперь я рожаю постоянно и только посмеиваюсь над своим мужем, который никак не может похудеть!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 12.02.2026За прошлую неделю За январь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 45
За эту неделю: 187
За прошлую: 252
За февраль: 502
За январь: 1771
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Марина007
поздравляю с отвесом ;)
Ksyushatik
пасибочки ;)
Сидела я
за 14 дней 6 кг. Тогда я была 73 сбросила до 67 . Но было начало осени и много перца красного болгарского и помидор наших южных. И я ела коровью брынзу не очень жирную выбирала не солёную и не по много. А помидоры с брынзой оч вкусно. Потом я съехала но вес держался до Нового года пока не пришли настоящие праздники! Они мне всё и ломають
наша песня хороша, начинай сначала!
ооо, ты тоже на протасовке! я
ооо, ты тоже на протасовке! я скоро к тебе присоединюсь, ты держись! все говорят диета супер!
Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))
Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!
Я уже третью неделю на протасовке.
Марина007 я уже третью неделю на протасовке. Чувствую себя замечательно, правда мой спорт не оч.активен: хала-хуп и прогулки с ребенком на улице. Сижу на диете с 31 августа, ушло 5 кг, но по идее основной отвес начинается после трех недель. Из овощей у меня в основном помидор и огурец, на этой неделе стала есть мясо, но вижу, что с ним кушать мне хочется больше, т.е. потребление овощей и молочки осталось прежним+ мясо. У меня обычно на диетах начинает голова кружиться, пока все ОК. Когда чувствую что давление падает-пью кофе с сахарозаменителем. Но если ты чувствуешь на этой диете себя не очень, выбери что-нить другое-например 90-дневку раздельного питания. Там есть углеводный день. Удачи!