Так классно себя чувствуешь, когда меньше ешь!!! КАжется что худеешь на глазах (хотя это конечно не совсем так) :)

вкусности)
сегодня планирую запечь окуньков в духовке, только они маленькие, чем бы их намазать, чтоб не высохли совсем, майонезом вредно, маслом тоже..
в окуне всего 90 ккал)

завтрак - пара кусочков хлеба и какое-то масло с травами, пара сухариков, зеленый чай.
обед - омлет из 2х яиц.
полдник - ромашковый чай с ложкой меда.
вечером выпью кефир. чем перекушу, еще не решила.

Все, иду сейчас в Кофе-Хаус с подругой. Только бы не наесться чего-нибудь... пожелайте мне удачи и хоть немного силы воли!

ну вот, а я там все так красиво расписала ((((((((((((((
сайт у меня сегодня целый день глючил...
ну короче ела я вчера правильно и сегодня тоже правильно...блин по второму разу чего-то меня писать все не тянет....

А как ваши мужья относятся к вашему весу?

Я сижу на диете 5тый день. соблюдаю хорошо. В день выходит около 600-1000ккал. По разному. Почти ничего не ем. Но весы показывают на 2 кг больше, чем в начале диеты. Что за ерунда???

Были на рынке в воскресенье. Фруктов накупили всяких. Я купила еще сливу и абрикосы. Буду, думаю, над пищеварением работать. Тут, смотрю, на гречке много сидят, я ее не люблю особо, но попробовать решила.

А счастье было так близко, оказывается!!!
Вчера, как и обещала, посетила первый раз спортивный клуб около дома. Оказалось все просто чудесно!

Готовлю мужу кушать, а самой еще больше есть хочется... :sick: .И как на зло тянет приготовить что-нибудь вкусненькое...