так, вода с лимонным соком и ложка мёда, уже выполнила, а вот осталось ещё 200гр говядины и усё сёдня больше ни ни ..да и ещё этот отвар вонючий(((( слава богу завтра последний день отвара, потом посижу на голодной диете

Надо же ж завершать уже свой процесс похудения!
Усё, берусь-берусь-берусь за себя. Ох и лениво мне, кто бы знал! =(
20 дневная диетка ждет меня+бодифлекс+не есть после 18.00+прогулка пешая перед сном.

Ничего себе сайт глючит! Вчера даже не смогла рассказать о ударно проведённом дне! Думала есть буду всё подряд, потому что за время моего отсутствия в холодильнике появились вредные, но ОЧЕНЬ вкусные продукты!

Девченки!!!

Из-за того что позавчера пила коктель, вес не уменьшился(((((с другой стороны и не увеличился))))

Из-за того что позавчера пила коктель, вес не уменьшился(((((с другой стороны и не увеличился))))

Измеряю свои объемы :)
Общий минус за 4 недели МИНУС 51 см.
Это меня радует :)

Из них:

-5 О"Талии"

-6 ОБёдер

-4 О каждого бедра

-8 ОЖ.пы

-8 ОПуза

-8 ОГруди

-5 О под Г

-2 ОИкр

-2 О Руки (сверху, в самой толстой части)

Итак, закончилась неделя гречки и я перехожу на раздельное питание. Сделаю себе новую линеечку! Новый начальный вес и новую цель! Вот так!

Всем привет!

Итак, прошло 4 недели с тех пор как я сделала первые замеры :)
Обмеряюсь я каждую неделю :)
Вот такие результатты за прошедшую неделю:
За неделю Минус 9,5 см.

-1 ОТ

-3 ОБ

-1 ОБ1

-3 ОЖ

0 ОП

0 ОГ

0 О под Г

-1 ОИ

0 ОР

-0,5 ОШ