Я не исчезла, просто пока не получается худеть, потому что ем. Сегодня вес был 85, возможно из-за селёдки, которой я вчера наелась. Я стараюсь есть поменьше, но плохо получается. Просто в отчаянии. Кстати, ПП мне не помогает, только для поддержки веса, это уже проверено...
Вчера читала о разных фигурах и как исправить погрешности. Моя фигура- яблоко. Молочных продуктов есть надо очень мало, ну и конечно же никаких жиров,сладостей, только ПП. Вес тот же-55,7. Объемы не изменились.
Всем привет! Давайте познакомимся и поддерживать друг друга, мотивировать для обретения идеальной фигуры. Расскажу о себе: я не такая уж и толстая, но красивой мою фигуру не назвать, есть лишние кг. Рост 165 см, вес 48 кг...печально вообщем...Что я начала делать ? Занимаюсь спортом, но вес не уходит так как надо правильно питаться но я постоянно срываюсь. Пробовала и голодать и диеты, что только не пробовала всё равно срываюсь. Моя проблема это огромный аппетит. Как справиться с аппетитом?( Может кто знает) P.S. Хотелось бы весить 40 кг
«Консультант по проблемам веса видит толстенного гражданина и думает - как ему помощь предложить. Толстяк поворачивается, а на пиджаке у него значок: "Хочешь умереть? Тогда спроси меня, хочу ли Я похудеть»
Новые комментарии