Всем привет ! Утро началось хорошо, пока не стала  заполнять дневник питания..... Как может 100 мандаринок иметь 300 кк?  Ничего не понимаю, а такое значение выпадает в строке. Не удобный дневник.

Привет!

-400. Две недели позади. На данный момент, за 6 дней - 1.1 кг, за 13 - 3.2кг, от начала - 3.9.

День прошёл очень хорошо. Наела 1257ккал.    Настрой боевой.  Сегодня планирую просчитать день на завтра( по каллориям).

Вот ещё один худеющий. Старается, фитнесс, диета, все таке. Результат на морду! 

А этот сказал: «ну нафиг, после нового года начну»

Привет, как обычно не пишу, но почитываю, не пишу так как хвастаться нечем...
Легко написать "все-худею", а трудно воплотить в жизнь.
Вес сегодня 114.4 с прошлой записи поменялся на мизер, понимаю что это капля в море.

Всем привет. Совсем времени нет. Отчеты пишу на бегу.
малые болеют, мама приехала,  вчера рпюотала на банкете, а сегодня др старшего. 
по порядку. 
болеют все ужасно,  гноятся глазки, сопли, кашель, температура. Сады отменились. А старшего еще и сыпит снова. Это ужасает.