4тыш
два бокала вина.
Пробы салатов. И пара кружков СК колбасы.
Короче такое себе.
Душ чудоварежка с антицеллюлитным кремом
Спать ещё не ложусь, а порабы...
 

Я привыкла к дробному 5 ти разовому питанию
Вес ушел хорошо на этом методе 8 лет назад и держался хорошо даже после родов легко пришла в свою норму
Сейчас не помогает, не знаю почему

Сегодня я уже дома. Готовить отпросилась с 15 часов.
Бродила по магазинам, тарилась. 
Готовлю салаты, которые должны пропитаться. Пробую всё))
В. Принес бутылку сухого красного "для настроения" сейчас откроем, буду готовить и наверняка ее приговорим.

Я всё еще в деле! стройнею, но оооочень медленно )
читмил перерастает в чит-уикенд.. зажоры короче.
выходные ем, в будни сбрасываю. и тд

С утра завела тесто на куличи. Пока то да се, выпила кофе, стакан йогурта. Оставила на расстойку и укатила на ферму. Часа три мне должно хватить тут управиться, надеюсь, тесто не сбежит )) таакое ароматное, ужасть!
Попили с мамой чай с пиццей и работать. 

Вес после ЧБЧ-остался прежним -48,4. Сегодня обычное меню. Теперь могу и яблочко и сыр съесть. Что еще нужно для счастья..?

Сегодня по плану маникюр, закупка перед пасхой, немножко уборки, заняться рассадой и наконец-то хулахуп 

Сегодня мой вес меня порадовал 72,4 все таки отсутствие сахара и булок делают свое дело.
Вчера у меня умер хомяк. Так жалко его было. Старенький. Я готова была уже к этому ждала с дня на день... сидела с ним последние минуты.. Очень грустно....
 

Всем привета)
Болею... Вот разделась на своём огороде, жарко мне было, вот итог, кашель и горло, лечусь.
Завтрак овсяноблин с сырами
Обед