Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя zulenka.

Клуб правильного питания. Отчёт сдесь 26.11.25-30.11.25.

пн., 24.11.2025 - 16:33 — zulenka

Всем привет. Заключительная неделька ноября, а также последняя неделя осени. :tamtam: На этой неделе жду дважды сброса веса в табличку. Сегодня поговорим о мртивации. Мотивация важна в любом деле.

Нравится: 
5

24

пн., 24.11.2025 - 12:16 — татуня
Отчетная дата: 
24.11.2025
Вес: 
2.5 кг
Изображение пользователя Bri.

День 85. История одного задумавшегося банана..

пн., 24.11.2025 - 10:22 — Bri

Доброе утро!🙂
пятерочка со мной! Вообще надо бы перестать взвешиваться почти каждый день.. 🙈

Нравится: 
5

Почитала с самого начала дневники,особенно был интересен самый первый:

пн., 24.11.2025 - 08:04 — НюткаЯ

Почитала с самого начала дневники,особенно был интересен самый первый: *Рост 162! вес 66 (( был почти 68, уже два кило согнала, впереди еще 11!* октябрь 2016

Что имею сейчас,спустя 9 лет) ноябрь 2025
Вес 66.4, был 10 дней назад 68 ))

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Воскресенье

вс., 23.11.2025 - 13:15 — Selenna

Проснулась. Руки болят, мышцы спины болят. Это я вчера наконец-то потренила.
Встала на весы. Вес опять пошел вниз. К среде конечно же поползет вверх, чтобы мне статистику испортить.

Нравится: 
0
Изображение пользователя zulenka.

23 ноября 2025

вс., 23.11.2025 - 12:33 — zulenka

Всем привет. Сегодня дома. Сходила за шашлычком. Совершенно случайно открыла для себя это место. Недорого, а главное вкусно. Обязательно внесу съеденное в приложение. Позавчера с утра съездила к зубному.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

День 84. Да да да💃💃💃💃💃

вс., 23.11.2025 - 11:43 — Bri

Ооооо ДАААААААА!!!!!💃💃💃💃💃🥳🥳🥳🥳🥳🥳
Я увидела 5!!!!!🤩🤩🤩🤩🤩 65.3!!!!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Лучшая версия себя 2.0

сб., 22.11.2025 - 12:09 — Selenna

screenshot_20251122_114626_xiaomi_home.jpg
Когда двигалась в направлении лучшей версии себя без оглядки на цифры веса и достигнутые результаты, как-то само все складывалось лучше.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

Ещё день

пт., 21.11.2025 - 22:37 — Добрый Жук

Дни проносятся с невероятной скоростью. Только утро и опять уже вечер. 
питание держу в пределах разумного, но не могу определиться с системой. 
Основной акцент на ужин: что есть, когда и сколько. 
Кстати, стала пить воду. Вроде лучше стало, но надо напоминалки ставить. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

Просто день

чт., 20.11.2025 - 21:58 — Добрый Жук

Последние дни занялась зарядкой (назовемто так), чтобы немного взбодриться и просуществовать тушку. Иногда делаю какие-то упражнения между делами. 
Сократила сладкое. Пока с переменным успехом, но меньше. 

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.