Записи группы

Уже немного полегче. Правда решила заниматься не ночью, а значит вокруг мешались дети. Младший садился мне на живот, когда я пыталась качать пресс, подлезал снизу, когда я пыталась отжиматься и периодически ставил мне видео на паузу, потому что ему от меня что-то нужно было.

Ну что ж... Вернулась с привесом, вела себя по питанию безобразно, на таком автомате "со всеми". Но только все - это стройные кипарисы, кушают что хотят и когда хотят. Вот например,  сидели с вином, болтали, играли, наложить себе пирога с орехами в 23-30 - это нормально, потому что захотелось.

Я присоединяюсь с ноющим и не худеющим. 
Заметила одну фишку, которая мешает худеть - мы простоянно думаем о других, и не хватает времени на себя. 
Поэтому решила устроить себе мини-марафон. 
В течение недели каждый день уход и любовь к себе:
1  умывание + крем