Записи группы

Главные вкладки

13.10.2019

вс., 13.10.2019 - 20:21 — June
Отчетная дата: 
13.10.2019
Вес: 
72.6 кг

Всем добрый вечер!

Изображение пользователя Тюха.

68,7 (-0,6кг)

вс., 13.10.2019 - 10:12 — Тюха

Вчера вечером был прекрасный закат 

Нравится: 
5

День 15. 13 октября.

сб., 12.10.2019 - 23:47 — Кисуля

Отвес за нкделю 700 гр.
Планирую:
З. 8.00 творог 150+ спетана60+пюре100
П. 12 00 овсяноблин с медом.
О. 17.00. Гречка, котлета, салат
Ну завтра-то точно считаю ккал. И спорт. Завтра воскресенье. 

О себе
Дневники диет
Нравится: 
5

12.10.2019

сб., 12.10.2019 - 21:51 — June
Отчетная дата: 
12.10.2019
Вес: 
72.7 кг

Всем привет!
Вот и суббота прошла, на улице почти целый день дождь шел. Но вечером специально прошлась до магазина, купила баклажаны, хочу завтра запечь с перцем, помидорами, луком на гриле.

Отит!

сб., 12.10.2019 - 18:56 — ксюшонок

Самочувствие поганое, врач поставил отит. Лечусь, похудение застопорилось, вчера занималась, сегодня ни на что сил нет. Боль в ухе выматывает. Ещё родственники доставляют массу неприятностей. Треш, в общем! Ну, да ладно.

Нравится: 
0

День 14. 12 октября. Опять 3ка. Рэсторан. Родился "жених".

сб., 12.10.2019 - 10:51 — Кисуля

Мы сегодня с мужем идем в ресторан. Питаюсь 3 раза в день сегодня:
З. 5.00 бифилайф, кофе с ложкой дочкиной смеси(молоко кончилось)
О. Гречка+2 паровые котлеты, ломтик черного хлеба, ломтик белого хлеба с маслом и медом.

О себе
Дневники диет
Нравится: 
5

И снова здесь

сб., 12.10.2019 - 10:21 — Borisova

Всем привет! Пять лет назад почти ушла отсюда с весом 78.2, а теперь вон что, но я готова к работе над собой. Правда, эти дни сейчас, поэтому трени отложу на попозже, а пока попытаюсь отказаться от сахара, жареного и мучного. Удачи мне.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Тюха.

Ну что, девченки, как прошел рыбный день?

сб., 12.10.2019 - 10:01 — Тюха

Нравится: 
5

11.10.2019

пт., 11.10.2019 - 21:42 — June
Отчетная дата: 
11.10.2019
Вес: 
72.9 кг

Всем привет!
Наконец-то вечер пятницы! на эти выходные ничего не планирую, домашние дела, уборка, если будет хорошая погода, то съездим на озеро или в лес.
Вес движется в правильном направлении. Я стараюсь в этом же направлении двигаться.
Всем хороших выходных!

Изображение пользователя F__.

планчик

пт., 11.10.2019 - 13:02 — F__

81 день
До Нового года осталось.

Итак, попробую попланировать....хотя, в каких-то личных вещах,  всегда это у меня получалось так себе.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • татуня