Привет!?
Пятую неделю начинаю с веса 62.8, а это значит, что отвес за предыдущую - 400гр.( За четыре недели -4.6)
Это была тяжёлая морально неделя, вес стоял. Никогда ещё не было со мной такого. Такое себе удовольствие ?
Джилл СФ- 1/6
Витамины
Всем привет!
За выходные плюсанула, линейку вернула.
Без нарушений, с банькой, с физическими упражнениями... И все равно плюс. Быстрее бы КД начались, ещё плохо сплю. Может недосып сказывается. По утрам второй день сильно отекаю.
Привет девченки.
Я снова с вами.
Читая умную книжку смотивировалась на похудение ( книжка о личностном росте и т.п. но меня она подтолкнула к решению взяться за себя, за свой внешний вид)
Пробую делать зарядку, пока тежеловато идет. На ночь не ем уже дня три)
А вы празднуете этот праздник?
Я как то не очень. Но муж купил шампанского, вечером выпью конечно. И как раз сообщу ему, что ухожу в завязку. Попрошу алкоголь домой не покупать, я решилась бросить употреблять алкоголь совсем. Созрела)
Отвес -500гр.
Вчера 1450 ккал. В гостях с пирогами я была скромной, много не ела, мне завернули их с собой. Ими и позавтракала, вкусно. Сегодня день отдыха, домашние дела и биатлон по тв.
«Слышала от подруг, что обыкновенные куры, чтобы не поправляться, глотают небольшие камни. Я стала тоже глотать щебень и гальку. Уже проглотила около 1 кг. Странно, внешне я осунулась, а вес увеличился где-то на 1 кг»
Новые комментарии