Отписываюсь не каждый день, но в принципе каждый день качаю пресс и делаю планку. Сама не ожидала, но несколько дней назад простояла в планке целую минуту.
О, отчетик забыла))голова дырявая, спасибо напомнили)))
Итого, за месяц 2.5 кг ушло.
было 61.5, стало 59
Ничоси! Я думала, что меньше.
Как же хорошо что я надумала худеть! И худею??? хвалю себя!!! ?
«Удовольствие от еды получают люди всех возрастов, ежедневно и в любой стране. Оно может сочетаться с любым другим удовольствием, но остается единственным утешением в случае утраты всех остальных удовольствий»
Новые комментарии