- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
01.04.2021г. + Итоги марта 2021.
Главные вкладки
чт., 01.04.2021 - 08:44 — Тростиночка
Всем доброго дня!
Как бы я не старалась, но семёрку так и не увидела. Вес без изменений (середина цикла, поэтому вес немного стоит).
Но.... За март 2021 я скинула 6 кг. и уменьшилась суммарно в объемах на 17 см. За весь период похудения у меня -11,4 кг и -60 см суммарно в объёмах. А это классный результат!
На сегодня у меня интуитивное питание и вода не менее 2 литров. Решила немного отдохнуть от правил и мной установленных рамок.
На апрель месяц поставлен новый план, продумываются способы достижения данных целей.
Всем хорошего дня!
Всё получится! 👌💯
Нравится:
- Блог Тростиночка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
:)
Молодчинка! Очень рада ❤️ Главное, сильно там не увлекайся отступлением :)) впереди много работы ??
Нет, в такие дни я не
Нет, в такие дни я не переедаю, не налегаю на сладкое и жирное, просто отключаю время приема пищи (хотя организм уже привык и сам знает, когда ему кушать), и не контролирую объем (в этом случае, желудок тоже привык к небольшому количеству пищи). Так что, все равно все под контролем
Всё получится! 👌💯
Это супер результат! Ты
Это супер результат! Ты молодчина!
Спасибо! Пока настрой есть -
Спасибо! Пока настрой есть - иду к цели!
Всё получится! 👌💯
Отличный результат!
Отличный результат! Поздравляю .
.
Спасибо!
Спасибо!
Всё получится! 👌💯
Ох ты!!!
Ох ты как классно! Молодчинка! я тоже буду стремится к таким результатам. Поздравляю от всей души!!! Я пока пол месяца продержалась, 3,5 кг пока ушло.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо. 3,5 это хорошо. У
Спасибо. 3,5 это хорошо. У меня за февраль всего 2,8 ушло.
Всё получится! 👌💯
Молодец
Молодец
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо.
Спасибо.
Всё получится! 👌💯