Сегодня что-то бодрая с самого утра, в связи с чем поднялась не в районе 11, а в 7 с копейками.
И наконец-то исполнила свою давнюю мечту: сделала себе манку))
Я молочные каши могу есть только утром, а утром я, как правило, сплю. А тут все сошлось)
Привет новая Я! 😀
время обеда, и я обьелась как слон!!! Обед на 380 ккал, 50 гр. Белка.👍 вчера поздно пришла с работы и все таки заставила себя приготовить себе обед. Без готовки для себя- никуда...
получилась вот такая красота!
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии