-1 кг

Главные вкладки

пт., 31.05.2013 - 17:14 — Kiss_17

Всем приветик, хочу поделиться радостью. Наконец-то! Мой метод сработал. Недавно несколько дней у меня вес держался на 69 и все,.. не падала. Я решила покушать больше, чем обычно, что разогнать обмен веществ, а на следующий день, т.е вчера сделала разгрузку. И помогло, сегодня весы показали 68. Так, что если вес остановился теперь всегда буду так делать!

О себе


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Zonda.

Zonda — пт., 31.05.2013 - 21:05

разгрузка очень помогла, когда вес очень долго стоял

Kiss_17 — сб., 01.06.2013 - 14:33

да, действительно! Правда не полную разгрузку делала, если бы на 1 кефире 1 день посидела, думаю лучше было бы, но не могу на 1 кефире. Голова болит тогда!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zonda.

Zonda — сб., 01.06.2013 - 14:51

я вот когда этот кефир совсем внемоготу было пить, чередовала, молоко 0,5%, молокочай, просто чай без сахара, могла даже позволить сьесть 1 яичко вареное, но чтобы только в обед....

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — сб., 01.06.2013 - 14:41

:happy: LaieA_045 LaieA_045 :happy: :groupwave:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.