Прогулка 5665 шагов
✅ Аэробика 50 минут
Питание
два черных кофе
✔️ 6.30 банан, огурец, пельмешки со сметаной (12 штук)
Аппетит с утра отменный. Все потому, что вчера в последний раз ела в 14.40.
Хочу показать своего мишутку: Пояему то он оказался тем самым, который показал мне направление, которое мне ближе. Добрые, милые, немного наивные и трогательные.
Всю неделю сбрасывала 700 грамм и наконец, сегодня ровно 72 кг
По вечерам стараюсь почти не есть и вообще меньше есть, вредное только по утрам иногда чуть-чуть.
Всем привет. Сегодня с мамой ездили на праздник Сабантуй. Вообще то он празднуется у нас в первое воскресенье июня, а так как на эту дату пришелся другой праздник "Курбан Хайт", то решили сегодня провести. И это правильное решение.
«Диалог в магазине одежды. Покупательница:
- У вас есть такого фасона однотонные пальто? Продавщица:
- Нет. И не было. Максимум до ста семидесяти килограммов»
Новые комментарии