Записи группы

Главные вкладки

18.11

пн., 18.11.2019 - 15:29 — Ldyshechka
Отчетная дата: 
18.11.2019
Вес: 
67.4 кг

Утро.Понедельничек.

пн., 18.11.2019 - 11:03 — татуня

Выходной был только в воскресенье. Напахалась по дому. Утром домыла морозильник, поутюжила то,что высохло,
отправила мужа на работы. Помыла полы. В весах сбили настройки.Но это и к лучшему. В выходные пила сок томатный с солью.

Нравится: 
0
Изображение пользователя begun.

Мотивация

пн., 18.11.2019 - 02:26 — begun

Я купила себе маленькое черное платье.
В прямом смысле маленькое! Для того, чтобы его надеть, мне нужно весить примерно 75 кг.
С  понедельника закрыла рот, перестала есть хлеб, сладкое, жирное и жареное.  Итог - минус 1,9 кг.
К Новому году ставлю цель - 85 кг.

Нравится: 
0

День 51. 18 ноября. День без сладкого.

вс., 17.11.2019 - 22:02 — Кисуля

Скоро уже 2 месяца как я взяла себя в руки. Цель предстоящих 10 дней закрепить 2ку, увидеть 1ку, и закрепить ее.
Планы:
З. 8.00 каша
Л.11.00 бифилайф+изюм
О. 14.00Суп, запеканка
У. 18.00 Творог+пюре

О себе
Дневники диет
Нравится: 
0

Отвес 800 г, диета

вс., 17.11.2019 - 15:46 — Latte07

Всем привет!
Сегодняшний вес 55,6, отвес 800 г.
Сегодня я на диете.
По питанию следующее:
1. Гречка со сливочным маслом, 1 ч.л. сахара, орехи, ряженка
2. Кофе с 2 ч.л. сахара, конфета

Диеты – описание
Нравится: 
0

Эх

вс., 17.11.2019 - 08:37 — Ldyshechka

Магги я не выдержала последние пару дней. Еще 2 раза садилась, но срывалась с 1 и с 5 дня. Привеса не было т.к. я не жрала. Просто ела запрещенное или сладкое утром. Сегодняшний вес 67,1. Это вес до беременности.

Нравится: 
0

День 50. 17 ноября

вс., 17.11.2019 - 06:53 — Кисуля

Кажется, пора менять батарейки в весах, долго мы с ними сегодня "бодались", но пришли к согласию. Ночка выдалась не очень. Дочка до 11 бодрствовала. Ребенок за последнюю неделю совершил заметный шаг в эмоуиональном и физическом развитии.

О себе
Дневники диет
Нравится: 
5

Цель 53 кг

сб., 16.11.2019 - 17:26 — Latte07

Всем привет!
Мой вес в настоящее время 56,4
Цель - 53 кг.
Никак не получается сбросить вес, сижу на диете 3 дня, потом срываюсь, и вес возвращается к исходному.
Надеюсь с помощью этого дневника его наконец снизить.
По питанию сегодня следующее:

Диеты – описание
Нравится: 
0

15.11 занималась 13

сб., 16.11.2019 - 12:45 — Jly4uK

Элипсоид 35 мин + прессimg_20191115_195720.jpg

Нравится: 
0

День 49. 16 ноября

пт., 15.11.2019 - 21:09 — Кисуля

Планы:
З.  8.00Твор запек 150 гр, чай
Л  11 00 бифилайф+изюм,   чай
О. 14.00 Борщ 250, хлеб 30 гр , сметана
У.  17.30 Курин запек 200 гр
Много воды, может, компот без сахара
Катя
7.00 2а 3н 25 гречки
11.00 150 капусты 3н, масло

О себе
Дневники диет
Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.