Записи группы

Главные вкладки

1.

чт., 21.11.2019 - 09:59 — The Success Diary

Привет.
Обжорство и скачущий жирок надоел.
Встаю на путь исправления.
Желаю сжечь 7 кг. Срок 100 дней. Способы - правильное питание и спорт, остальное додумаю.
Есть тут какие то марафон?

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

3/45

чт., 21.11.2019 - 09:14 — F__

.

Нравится: 
0

День 54. 21 ноября. Есть отвес.

ср., 20.11.2019 - 22:55 — Кисуля

Как же хочется отвес! Настроение прям препоганое. Шапку и шарф мне вернуть не удалось. Продавец после долгих препирательств оставила комплект, попробовать его продать. Он выглядит идеально ( я его постирала), но внутри швы отошли слегка.

О себе
Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Бракозябра.

Отчет без лишних подробностей.

ср., 20.11.2019 - 22:43 — Бракозябра

Удалено...

Нравится: 
5

Готовимся к пляжному сезону 2020

ср., 20.11.2019 - 21:15 — dreamyoxy

✍ Ноябрь 2019
01.11.2019 вес 80,5
Декабрь 2019
20.12.2019 вес 77,5
(всего лишь хватило на минус три килограмма, эх!)
✍07.03.2020 вес 80,4
(сегодня знаменательный день - первый раз иду в тренажерный зал, так волнуюсь! ??)

 

Нравится: 
0

20.11.2019

ср., 20.11.2019 - 21:09 — dreamyoxy
Отчетная дата: 
20.11.2019
Вес: 
79.6 кг

Срыв

ср., 20.11.2019 - 19:20 — Latte07

Сегодня вес 54,6, отвес 400 г.
И я, дура, сорвалась.
Съела вечером до кучи конфет, чипсы, вафлю из кафе, творожный сырок, кусок сыра.
Конфет очень много съела.
Ненадолго же меня хватило.
В общем так.
Я решила делать загруз, после каждого сброшенного 1 кг.

Нравится: 
0

День 53. Про манку.

ср., 20.11.2019 - 16:01 — Кисуля

Недавно прочитала, что есть такой сорт манной крупы семолина, это итальянский продукт, по сути тоже манка, но исключительно из твердых сортов пшеницы, и имеющая более узкий диапазон диаметра крупинок.

Здоровье
Нравится: 
0
Изображение пользователя Тюха.

Чертов вес 66,6

ср., 20.11.2019 - 11:51 — Тюха

Ну, вчера вечером я покусочничала, так что отвес - уже хорошо!
Сегодня буду молодцом :pioneer:
Меня опять попрыщило что ппц. Гормоны угоманитесь! 
Чтоб не стало хуже - ни капли сахара. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

2/45.

ср., 20.11.2019 - 11:08 — F__

.

Привет!
вес 61,9
 
спорту все что-то мешает)) сегодня сын утащил ноут на учебу, а трени мои там, поэтому только планка, приседания и джамы на разогрев.)

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • татуня