Записи группы

Главные вкладки

День 10-й, вес 92,2

ср., 29.01.2020 - 09:04 — gna123

И не смотря на запрещенку - отвесище в 700 граммов.
Вот что подсчет калорий животворящий делает. За 10 дней пройдена первая четверть пути к нормализации веса

Нравится: 
5
Изображение пользователя Andgela.

конец января...

ср., 29.01.2020 - 08:53 — Andgela

mosking snooks rofl бабочки girl_pinkglassesf happy9 sarcastic laughter2 girl_cray2 girl_haha

О себе
Фотогалерея
Нравится: 
5

День 16. 29 янв. Откат.

ср., 29.01.2020 - 00:25 — Кисуля

В выходные наелась того, чего бы не надо. Я давно хотела сделать себе читмил. Мечтала о тортике шоколадном с чаем или мороженом. Но в выхи приезжала свекровь с пшенными оладьями, копченой грудинкой, сосисками вкусными. Я уже устала от ПП и тут она, ну поела всего.

О себе
Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Золотце.

Dream up – выдумать

ср., 29.01.2020 - 00:00 — Золотце

Не могу побороть пристрастие к булкам во всех их видах. Я прихожу первая в офис и сажусь с бубликом, вафелькой, лавошом, сэндвичем или сыр ником на кухне. Все это сдабриваю Красной рыбой  сыром и прочими ништяками. Запиваю 1-2 чашечка кофе с молоком. 

Нравится: 
5

День 9-й, вес 92,9

вт., 28.01.2020 - 13:55 — gna123

Сегодня я опять жрала запрещенку(

Твистер - 453 ккал
Кофе капучино 0,3 - 135 ккал
Сахар - 15гр - 60 ккал
Банан 140 гр - 135 ккал
Чипсы - 50гр - 255 ккал

Нравится: 
0
Изображение пользователя Rejy.

1 этап 3/7

вт., 28.01.2020 - 12:58 — Rejy

Привет всем!
Отвес сегодня порадовал-0,4 кг!
Значит правильно идем-с)
Питание:
Завтрак: чай с сахаром, овсянка на воде и вар.яйцо
Перекус:пол чашки кофе с молоком
Обед: отбивная куриная с 1 кус.хлеба, чай б/с
Ужин: пока не знаю

Нравится: 
0
Изображение пользователя Rejy.

Этапы похудения. 1 этап 2/7

пн., 27.01.2020 - 14:30 — Rejy

Итак, этапы моего похудения:
1 этап с 26.01 по 02.02 -вес с 69,7 кг до 68,2 кг;
2 этап с 03.02 по 09.02 -вес с 68,2 кг до 66,8 кг;
3 этап с 10.02 по 16.02 -вес с 66,8 кг до 65,8 кг;
4 этап с 17.02 по 23.02 -вес с 65,8 кг до 65,0 кг;

Нравится: 
5
Изображение пользователя Rejy.

Все у меня не "ЗА", а "ВОПРЕКИ"

пн., 27.01.2020 - 14:04 — Rejy

Привет, девочки!
В моей жизни изначально мотивация действовала всегда на негативные эмоции-обиду, досаду, злость, желание доказать,что я не отстой и тряпка.

О себе
Нравится: 
0

День 8-й, вес 93

пн., 27.01.2020 - 12:43 — gna123

Сегодня мои весы сходили с ума и показывали разнонаправленные результаты от 92,2 до 93 кг.
Возьму максимум, 93 кг.

Нравится: 
0

Вес 108,7

пн., 27.01.2020 - 12:37 — ВАЛЯ75

Привет, давно не заходила, жизнь закрутила...

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.