Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Ester.

-300 г после кефирно-фруктово-овощного дня. Запеканка из курицы и творога.

пн., 04.05.2020 - 16:09 — Ester

Четвёрка на весах сменилась на тройку, ура! Такие моменты всегда радуют, независимо от веса.
Думаю, отвесы после дней на ряженке, фруктах и овощах связаны с отсутствием соли.
Обычно на другой день большая часть потерянного возвращается. Ну, хоть бы не всё, и то ладно.

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

4 мая

пн., 04.05.2020 - 13:33 — zulenka

Привет. Вес-68.4. КД закончились. Эту недельку дома. А там посмотрим. Убираю теплые вещи в шкаф. Перестирываю. 

Нравится: 
5

81.0

пн., 04.05.2020 - 12:46 — ketosha

Традиционно по понедельникам недельные итоги: минус кило двести, но весы сказали, что жира из них только 700 гр ?‍♀️ и посоветовали больше пить.
Ну что же, вот потеплеет и станет легче выпивать свои полтора литра.

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

29/36

пн., 04.05.2020 - 10:58 — F__

Джилл 3ур/5день
Душ, чудоварежка, контр. душ, лосьон.
девочки, извините, что не каментирую, просто реально  некогда  - к вечеру исправлюсь)))

за вчера 15400нашагала, после грозы!!!? Такой воздух был вкусный, свежий, прогретый солнышком, просто балдеж!

 

Нравится: 
5

-100 гр (75 кг)

пн., 04.05.2020 - 07:47 — Ириночка К

Я все в одной поре, вчера была загрузка, шашлычки, купаты, пивасик. Свининка, которая варилась для холодца. Вечером уже после бани стакан сока персикового из стеклянной банки. Вкуснятина. Но уже после сока я решила на водичке посидеть. И вот уже 17 часов как я на воде.

Психология похудения
Нравится: 
0
Изображение пользователя Loca.

04.05.20. 69.8

пн., 04.05.2020 - 07:18 — Loca

Пару дней назад ездила за кормом козебанкам, на обратной дороге зарулила в фирменный магазинчик President, сыр с плесенью закончился, а по утрам таак хорошо с кофеечком идет :sarcastic_blum: Зашла, смотрю, моца

Нравится: 
0

День третий!

пн., 04.05.2020 - 07:16 — ксюшонок

Вес 78.5кг, который был до празднования. Вчера на одном кефире не смогла, утром были три варёных, в обед 25 гр миндаля и вечером 20 гр миндаля. Занималась, не по плану, 20 мин.
Сегодня заниматься не буду. К кефиру добавляю курицу и немного миндаля.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Akikan.

Первый срыв

вс., 03.05.2020 - 20:42 — Akikan

Хотя по идее, ничего страшного не произошло.

О себе
Нравится: 
0

Начало.

вс., 03.05.2020 - 20:08 — Ольга_хочу_весить_65

Всем привет.
Меня зовут Ольга 31 год, вес 93.
10 лет назад я была на этом сайте, мечтала о 55 кг, начинала худеть с 74кг.
в итоге похудела до 64. И потом как то постепенно за 10 лет, вес дошёл 93кг.
Принимаю меры:

Нравится: 
5
Изображение пользователя Loca.

69,8 (+400)

вс., 03.05.2020 - 16:40 — Loca

Плюсануло на следующий после отвеса день, сегодня вес тот же. Видимо, отвесило с водой хорошо, теперь восстановилось. И то неплохо.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.