Записи группы

Главные вкладки

Начинаю . Попытка ...дцатая

сб., 15.01.2022 - 21:21 — Декабристка

Начинаю . 72.9 . Цель - 60. Ограничиваю и по возможности отказываюсь от мучного и сладкого. Пью больше простой воды. Больше овощей. Поехали ... К весне-лету очень хочется поменяться. Поехали...

Нравится: 
0

77,8 кг

сб., 15.01.2022 - 06:16 — Ириночка К

Вся в отчетах, ем раз в сутки вечером, но мету все что хочется, но в пределах 1000-1200 Кк. Постараюсь и после питаться также сколько смогу.

О себе
Нравится: 
0
Изображение пользователя zulenka.

14 января

пт., 14.01.2022 - 15:53 — zulenka

Со Старым Новом годом. Сделала ревакцинацию, Спутником Лайт. Полёт нормальный. По весу кружу около 67 кг. А ведь было почти 66.0. Надо брать себя в руки. Всем исполнения желаний. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Баба Яга07.

14.01.2022

пт., 14.01.2022 - 09:16 — Баба Яга07

Как же я ела в эти праздники! girl_crazy

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

13.01

чт., 13.01.2022 - 07:44 — Добрый Жук

Отвес 0.9
Вес 110.9
Вчера На ужин кефир. 
 

Нравится: 
0

17.01.2022

ср., 12.01.2022 - 09:10 — dreamyoxy
Отчетная дата: 
17.01.2022
Вес: 
83.9 кг

Результат за неделю: - 1,5 кг
Всего: - 1,5 кг

 

Хороший день.

вт., 11.01.2022 - 12:41 — Tani

Всем привет.
Вчера был тяжелый, наполненный делами день. К вечеру разболелась голова, чувствовала себя паршиво.
А сегодня проснулась сама, без будильника, раньше на 30 мин и в добавок с очень хорошим, позитивным расположением духа.
Вот бывает же так - люблю такие дни.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

Новый год

вт., 11.01.2022 - 08:12 — Добрый Жук

Новый год начался примернр с того же веса, что и прошлый. 111.8
хотя за пару дней до этого было 108. То есть НГ без привеса. А в конце был винегрет, капуста и прочие солёности. 
Сегодня уже минус 200гр

Нравится: 
5

Пробуем разобраться

пн., 10.01.2022 - 21:17 — Teona

Привет всем, кто читает мой блог! Привет отдельно "стареньким", кто как и я то появляется, то исчезает с этого сайта. Уже увидела тут знакомые лица, было приятно)).Давно и меня здесь не было. Как и у многих наверное, было много стрессов, нервотрепки, проблем со здоровьем и прочих неприятностей.

Нравится: 
5

10.01.2022

пн., 10.01.2022 - 06:36 — dreamyoxy
Отчетная дата: 
10.01.2022
Вес: 
85.4 кг

7.00 2 чашки кофе с молоком, яйцо, хлебец, паста с морепродуктами
11.00 гороховое пюре, паровая тефтелька
17.00 рис, кус. форели, зеленое яблоко
До 20.00 кус.курочки, 4 кус.сыра
на ночь молоко с мёдом
+++ вода

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • НюткаЯ
  • gogodancer