Вес - 48.4. Сегодня у меня был долгожданный "пир" - булочка домашняя с маслом и колбасой варен, мороженное, 2 зефира, 1 бокал Мартини.
Сегодня обычный день, а завтра по графику - ЧБЧ
С утра кофеманила с овсяным бисквитом и кремом к нему из творога с шоколадным mr. jemius (там 40, что ли ккал на 100 г). Бисквит вчера делала, геркулес, отруби, сахзам, три белка и желток. Получился, не блином.
Доброе утро похудеюшки.
Ну что, встала на весы, вес 73.4, в общем конечно не сдвинулось никуда с этими праздниками, но и не набрала, что несомненно радует.
Линеечку еще не догнала.
Вчера придерживалась плана питания, было слегка голодно) А днем, когда дремала, снилось что я кушаю все подряд - видимо подсознанка почуяла, что пахнет паленным))
Добрый день!
Сегодня третий день моего очередного похудения к отпуску. Долго себя на это настраивала. И вот я опять на этом сайте, который мне помог похудеть 6 лет назад. Хочу рассказать о двух своих врагах похудения - это, как ни странно, жидкость, но не вода.....
1. пиво
Сегодня 73,6 приятно. Объемы не мерию жду понедельника. Интересно ушли или нет.. Судя по животу не особо. Живот меня расстраивает. Ляхи конечно ого-го, но не такие как живот... Надо будет прогуляться по магазинам и накупить кремчиков и маску.
Новые комментарии