Сегодня с утра проснулась, и поняла, что дальше тянуть не куда! Если сейчас за себя не возьмусь, то лето опять пройдет не в лучшей форме! А ведь я специально зимой набрала платья на лето с расчетом что пару кило скину, но в итоге 3 кг набрала!
Вес 79.9. Отвес 300гр. Вчера ела на 1200-1300 ккал, пешком ходила часа 3 и такой скромный результат. Что -то странное стало с организмом происходить. Годы наверное, берут свое, 40 лет как никак. Все тяжелее и тяжелее скидывать вес. Сегодня иду на праздник есть роллы.
А сегодня привес. Вот поди угадай, чего ему надо.
Сегодня на 1600-1700 наела. День прошел обычно. Похолодало у нас. В прогнозе видела -2 ночные. Мама решила пока перцы в открытый грунт не сажать.
Всем привет! Иногда думаю: "Неплохо бы дачу свою завести" - вот тебе и бесплатный фитнес! И много чего еще полезного впридачу: натуральные продукты, свежий воздух и удовольствие. Мечты, мечты...
Новые комментарии