- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
+ 0,2
Главные вкладки
пт., 17.05.2019 - 08:35 — Тюха
Видимо 3 банана в течении дня и штук 5 молодой катошки вечером были лишние
На сегодня такое меню:
ЗАВТРАК - овсяноблин с яблоком, корицей, медом и сметаной + кофе с молоком и корицей
ПЕРЕКУС - 100 г картошки с подливкой
ОБЕД - теплый салат из куриной печени - https://eda.ru/recepty/salaty/teplij-salat-s-kurinoj-pechenju-i-jajcami-pashot-41493
(решила использовать шпинат по-максимуму)
ПЕРЕКУС - кефир, яблоко
Сегодня по планам: маникюр/педикюр, скупиться, готовка, а вечером как всегда огород и хулахуп)
Пусть на всех нас завтра посыпятся отвесы килограммами!)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Тюха
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Не расстраивайся! Сегодня + а
Не расстраивайся! Сегодня + а завтра -
Самое главное не отчаиваться и идти вперед!!!
Не-не)
Будет уроком)) Спасибо)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
У меня тоже планы на маникюр
У меня тоже планы на маникюр/педикюр)))
но после огорода?
. 27.02.:93-72-100
Так я к мастеру)
Хожу уже лет 6
И 6 лет френч на руках, телесный на ногах
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Кстати! хула-хуп! забыла про
Кстати! хула-хуп! забыла про него совсем))) спасибо.
Отвесов тебе радостных!)
Вспоминай!)
Вещч
У меня хоть вес и не особо сдвинулся, но бока заметно сдулись.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru