- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
- 0,7 кг
Главные вкладки
ср., 15.05.2019 - 10:41 — Тюха
Линеечку еще не догнала.
Вчера придерживалась плана питания, было слегка голодно) А днем, когда дремала, снилось что я кушаю все подряд - видимо подсознанка почуяла, что пахнет паленным))
Сегодня по плану:
ЗАВТРАК творог нежирный с медом, сметаной и корицей (200г) + чай бс
ОБЕД курица запеченая в соевом соусе, горчице и специях (один окорочек запеченый, раньше было бы два)+ салат (купленный лук, помидор и огурец, домашние зелень, салаты и шпинат) каааак же вкусно
ПОЛДНИК - кофе + банан
16:00 - случился таки второй окорочок
ВЕЧЕРОМ - апельсин
Сейчас позавтракала, проведем с Тимоном утренние процедуры и займусь йогой (месяца два не занималась и в итоге Артем дал позаниматься 1/3 тренировки ), потом обед и отдых. Вечером пойду на огород - там вспушить, там полить, там сорняки. Красота, некогда скучать
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Тюха
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Капец тоже не могу голову от
Капец тоже не могу голову от еды выключить, ночью снится готовка
Ой.. готовка еще хуже
Я-то хоть удовольствие получила
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
(Тема не указана)
С отвесом!
С отвесом!
мне нечего не сниться...вот блинов бы поела во сне
. 27.02.:93-72-100
Ой, не напоминай)
Блины со сметаной и медом - просто наркотик!)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
С отвесиком!!! ☀
С отвесиком!!! ☀
Ох уж это подсознание... Через сон все вылвзит...
Я сейчас во сне уже пять ночей в самолёте летала... После пожара самолёта Москва - Мурманск.
Мы же летом в отпуск хотели с мужем как раз туда лететь... ?♀️
ой жуть(((
страшная трагедия
Эффективные диеты на www.nadietah.ru