Записи группы

Худею

Добрый день! Вес вчера 69.8, сегодня 69.5, по-тихоньку худею. Настроение 0. Никак не справлюсь с этим состоянем......

Нравится: 
5
Изображение пользователя НеЗависимая.

Вопрос про велотренажеры

Девочки, привет. Давно хотела приобрести тренажер. Никак не могу остановить свой выбор на каком-то конкретном. Беговые дорожки и эллиптические тренажеры - очень уж "кусаются" цены. В этом плане, велотренажер бесспорно выигрывает. Плюс, очень маленькая квартира.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Ба- бочка.

И еще минус чуть-чуть

Минус 300 гр!!! Ураааа! есть у меня одно фото восьмилетней давности - мой, так сказать, мотиватор!!!

z_4c4b96ee.jpg
ох и хороша же я была.... а вес, кстати - 65-70кг

Нравится: 
5
Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д 125

Всем привета)
Взвесилась))) 71.8, ура...
Сегодня отчёт в картинках?
Утром сгоняли с Марией в магазин за продуктами
Потом открыли купательный сезон на участке))))
Надо покупать бассейн...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Penelope Garcia.

С 28.05.2019 добавила аэробно-анаэробные тренировки

Вчера 90-килограммовый колобок (рост у меня 159) укотался до состояния нестояния:girl_wacko:, и это всего лишь комплекс упр-й "для начинающих", комплекс силовых, но по мне, так больше аэробных, да и темп был медленным.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Kateika.

ура ура минимум вернула! теперь жду 74,8

радуюсь как ребенок!))
теперь очень жду 74,8 потому что это будет официальная НОРМА по ИМТ !!))

а еще мы с девчонками соревнуемся и кто победит тренер обещал 8 занятий подарить )) я пока хорошо иду )))

Нравится: 
5
Изображение пользователя Тюха.

73,8

Ха-ха! Сдались!)
Теперь быстренько добивать троечку :boxing:
Вчера приготовила таки суп-пюре: https://eda.ru/recepty/supy/kurinij-krem-sup-so-shpinatom-i-slivkami-39653

Нравится: 
5
Изображение пользователя elena.kiti.

Вес вернулся)))

Ну вот, КД на исходе, и сегодня -1 кг)) 

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

2м. 20/30 СР: Killer Abs 2ур.

iy_q8vxjws0.jpg Трям))

Нравится: 
5
Изображение пользователя Penelope Garcia.

28.05.2019 - 7д

Отчетная дата: 
28.05.2019
Вес: 
90.2 кг

Т. (анаэробная в темпе аэробной) - привыкала, вспоминала, ок. 40 мин.
Контрастный душ, кофейный скраб, крем.

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable