Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Калина.

Теплая вода + вакуум

ср., 06.09.2023 - 08:44 — Калина

С утра сделала упражнение Вакуум и выпила теплой воды. С непривычки не очень-то вкусно. На "пробежке" поднялась сегодня до 5-го этажа, час тусила в парке.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

06.09.2023

ср., 06.09.2023 - 07:50 — gogodancer
Отчетная дата: 
06.09.2023
Вес: 
80.4 кг

ШАГИ 8917 (6,47 км)
Питание
7.00 черный кофе
8.00 два яйца, огурец, куриный бульон
14.30 кофе с молоком, 5 конфет шоколадных, два бутера с зерновым хлебом и колбасой, три нектаринки
(все оооочень вкусно, люблю я покушать, ну хоть убей))))

Изображение пользователя zulenka.

5 сентября 2023

вт., 05.09.2023 - 17:28 — zulenka

Всем привет. По весу сегодня 66.7. Это наверно потому последние дни мало ем. Но сегодня я нагоняю потому, что полным полно вкусностей. Наготовила, гостей приняла, убрала все. Холодильник забит под завязку. Надо будет эти дни кушать понемногу. Чтобы вес опять не набрать. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

О salo ! O salo mio!

вт., 05.09.2023 - 12:51 — Калина

Позавчера зашла в магазин, чтобы купить продукты. У меня был обдуманный план покупки и туда не входило зависание у полки с салом.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Чуть не проспала + лестница

вт., 05.09.2023 - 10:41 — Калина

Сегодня ночью проснулась в час и долго не могла заснуть, поэтому чуть не проспала свою "пробежку".

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

05.09.2023

вт., 05.09.2023 - 07:19 — gogodancer
Отчетная дата: 
05.09.2023
Вес: 
80.7 кг

Питание
7.00 черный кофе
8.00 2 ватрушки, кофе с молоком
13.00 куриный бульон, помидорки, три грецких ореха
15.30 имбирный чай с лимоном, хлебцы с медом
До 20.00 фаршированный перец, помидорки, кус. рж.хлеба с чесноком

Изображение пользователя gogodancer.

05.09.2023

вт., 05.09.2023 - 07:15 — gogodancer

Всем доброе утро! :friends:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Chuchuka.

Вот и лето пролетело...

вт., 05.09.2023 - 00:37 — Chuchuka

Решила отметиться. Оставлю на память. Закончились отпуска и путешествия. До лета переживала, что лето на носу, а я так и не привела себя в норму, потом решила забить и наслаждаться летом, отпуском, несмотря на валики, тесную одежду. Я просто отказываюсь покупать новую своего нового размера.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Нужна помощь - боюсь фартука

пн., 04.09.2023 - 12:06 — Калина

Писать о таком не очень хочется, больше скажу - стыдно за себя, но уж что есть, то есть.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Ещё раньше

пн., 04.09.2023 - 10:09 — Калина

Сегодня я вышла на свою"пробежку" еще раньше. И все равно в парке был народ. Кто-то со скандинавскими палками, кто-то с собачкой или даже с двумя, кто-то без всего этого) просто бежал по дорожке.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Бракозябра