Записи группы

Изображение пользователя Ксюта.

Диета доктора Сайкова, раньше называли диета от Ларисы Долиной.

Важно соблюдать следующие правила:
- все приемы пищи по определенным часам - 6 приемов (8 - 10 - 12 - 14 - 16 - 18 часов);

Нравится: 
5
Изображение пользователя ALENKA.

Привет!

извиняюсь, что давно не была на сайте.У меня был грипп,немного поболела.
Завтра я сажусь на гречневую диету, уж слишком говорят много можно сбросить.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Ну до 8 марта

осталось 12 дней.Я хоть и частично из-за болезни расслабилась. но надо брать себя в руки и настраиваться на дальнейшее похудение.

Нравится: 
0
Изображение пользователя minni78.

Соревнование : 5 неделя

надин 75 кг--(-8,7%)--69 кг
minni78 78 кг--(+2,05%)--79,6 кг
ЛуизаЛюся 103 кг--(-5,1%)--98 кг
Динозаврик 112 кг--(%)-- кг
svet 78 кг--(- %)-- кг
lemur 62 кг--( -8,96%)-- 56,9кг
angel_g 86.5 кг --(-3,35%) --83,7 кг
Сlarity 64,8 кг
margolovkova1 64.5 кг--(-%)-- кг
Ksuna 81.9 кг--(-3,67 %)-- 79 кг
Юлечек 75 кг--

Нравится: 
0

хочу похудеть быстро

Через месяц еду в Египет,хочу сбросить 10 кг или больше.Сейчас вешу 76кг рост 164см, посоветуйте диету.Сегодня решила сидеть на воде,но випила 1кружку кофе,без кофе не могу.

Нравится: 
0
Изображение пользователя жожоба.

Вечная борьба!!!!!

Приветик!Последние 5лет,после рождения дочери,проходят в постоянной борьбе с КГ!!Сначала настраиваю себя,потом удачно худею,но через 3-4 месяца все возвращается.КАК ЖЕ ВСЕ ЭТО НАДОЕЛО! НЕ ХОЧУ ТОЛСТЕТЬ!!!!

Нравится: 
0

посоветуйте диету

не могу определиться с диетой...что лучше ...надо 7 кг до 8 марта сбрить с себя! а ащс уже час дня.хочеться чтобы что то в желудке было...а не могу выбрать диету

Нравится: 
0

Ем

1 чашка супа с мясом
1 огурт данон 7 свойств
100 г сухофруктов АМРО Райское яблоко
Зеленый чай с медом

Нравится: 
0

ага

и так села на шоколадную диету, она длиться 5 дней, но на печень плохо, но зато за 5 дней скидуеш 6 кг)))вот и проверю заодно, а потом что бы не сильно угробить свое здоровье беду на овощной сидеть что бы печень мне спасибо ск

Нравится: 
0

Спасибо всем кто писал,,,,,,,,,,,,,,,

Спасибо всем кто писал,А кто еще не написал то обязательно пишите о своих достижениях и методах!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna