Значит за последние два дня ничего вредного я не ела и не срывалась, после шести ни-ни...приблизительно каждый день наедала 700-900 ккал...
Фитнес по группе крови
Первая группа крови
Не понимаю как вставлять эти линейки
Вот скажите, как удержаться и не наесться вечером?
Ну вот и 2 недели прошло. Завтра у папы день рождение! Вроде бы и хорошо, а с другой стороны как моя диета?
2,400 за 4 дня Буду продолжать!Такой рацион меня вполне устраивает ,плюс пешком на и с работы.
http://www.slim.ru/bars/image.php?begunok=1&w1=92,0&w2=92,0&w3=68,0 да как же вставить эту линейку?? Это невозможно хоть бы кто сказал
http://www.slim.ru/bars/image.php?begunok=1&w1=92,0&w2=92,0&w3=68,0
:? Во многих диетах надо пить кефир или есть творог, а я с детства не ем молочного это моя большая проблема!!!!!!!!
1 пользователь онлайн.
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии